En este informativo te compartimos información sobre la cultura de la paz y qué organizaciones brindan mediación. 

Usualmente, se cree que la cultura de la paz tiene como propósito eliminar el conflicto dentro de la sociedad, pero lo cierto es que el conflicto es parte del desarrollo y crecimiento humano. El verdadero objetivo de la cultura de la paz es promover la no violencia. Este proceso implica aprender de intercambiar experiencias y establecer compromisos para conocer de las diferencias de las demás personas, en lugar de optar por la violencia como alternativa.

De acuerdo con la Declaración y el Programa de Acción de las Naciones Unidas sobre una Cultura de Paz, una cultura de paz es un conjunto de valores, actitudes, tradiciones, comportamientos y estilos de vida basados en varios principios, entre los cuales están:

  • El respeto a la vida, la promoción y la práctica de la no violencia por medio de la educación, el diálogo y la cooperación.
  • El respeto pleno y la promoción de todos los derechos humanos y las libertades fundamentales.
  • El compromiso con el arreglo pacífico de los conflictos.
  • La eliminación de todas las formas de racismo, discriminación racial e intolerancia.
  • La promoción de la comprensión, tolerancia y solidaridad entre toda la sociedad, las culturas, incluso hacia las minorías étnicas, religiosas y lingüísticas. 

¿Qué puedes hacer para promover la cultura de paz?

Tener ejercicios de autoconsciencia y conocimiento. Evaluar tus formas de pensar y cómo has resuelto conflictos en el pasado es importante. Puedes identificar áreas que puedes mejorar si has hecho daño a alguien más con tus actos. También puedes considerar aprender formas para promover la igualdad de derechos. 

Practica la escucha activa y empatía. Para comprender el punto de vista de otra persona, es necesario que escuches activamente y trates de ponerte en sus zapatos. A lo mejor tú has pasado por algo similar, pero recuerda que cada persona es única y han vivido diferentes situaciones en la vida que los hacen actuar de cierta manera. Evita juzgar.

Toma los conflictos como oportunidades de crecimiento. Como ya te compartimos previamente, la cultura de la paz no evita problemas, ya que estos estarán presentes a lo largo de la vida. Es natural que haya conflictos, buscarles soluciones y adaptarte a nuevas circunstancias te ayudarán a crecer como persona. 

Nota: ten en mente que violencia no es igual a tener un problema. Un acto violento tiene como objetivo dañar a alguien más. 

Reconoce los daños que provocaste y repáralos. Relacionado con el punto anterior, si en algún punto optaste por la violencia y lastimaste a alguien, reconoce tus actos y pide perdón. Posteriormente, busca formas de reparar el daño y cambiar esa conducta por una que sea más abierta para resolver conflictos. 

Puedes leer un poco más sobre el perdón en el siguiente enlace: http://bit.ly/3Ifv8Ir

Infórmate antes de emitir una opinión. Asegúrate de informarte correctamente sobre un tema en específico en el que quieras opinar para sustentar tus opiniones y aun cuando los demás piensen diferente a ti, ten en cuenta respetarlos.

Usa el respeto como respuesta ante aproximaciones violentas. Puede que te encuentres con personas que están a la defensiva y están acostumbradas a actuar con violencia ante conflictos. Mantén la calma y muéstrate con disposición de resolver el problema. Esto demostrará a la otra persona que hay otras formas además de la violencia. Puedes tomar en cuenta esta acción solo si la situación es manejable, si consideras que tu vida estaría en riesgo, puedes buscar apoyo de organizaciones. 

Puedes leer sobre organizaciones que brindan atención en casos de vulneración de derechos: https://bit.ly/3CdzUma

Comprende y expresa tus emociones. Puede que a veces quieras reprimir emociones que son incómodas, como el enojo y la frustración con otros. Si los guardas por mucho tiempo, puedes explotar y dañará a la otra persona cuando te expreses. Aprende a identificar lo que sientes y a expresarte de forma asertiva. 

Puedes leer un poco más sobre la expresión emocional en el siguiente informativo: https://bit.ly/3B4SLz0

Cuida del medio ambiente y de otros seres vivos. Recuerda que no solo los humanos convivimos en este planeta. El ser humano tiene mayor responsabilidad por ser la única especie con capacidad de razonar, y entiende cuando puede causar algún daño a otra especie. La crueldad animal es una de las grandes muestras de cómo tratarías a alguien más. 

Puedes leer más sobre bienestar animal en el siguiente enlace: http://bit.ly/3Cfrue9

Enseña a la próxima generación y aprende de ella. El ejemplo que se da a la generación más joven va a determinar la manera en que pensará sobre el respeto y los derechos humanos. Puedes hablar sobre el consentimiento, el impacto de la violencia y cómo intervenir de manera segura.

Información que puedes tomar en cuenta ante un conflicto. 

La mediación es una herramienta fundamental para la construcción de una cultura de paz y para fortalecer la convivencia entre la ciudadanía. 

  • La Procuraduría General de la República (PGR) e Infosegura PNUD brindan apoyo en este aspecto. Si necesitas apoyo, puedes llamar a cualquiera de los siguientes números: 2231-9494, 2231-9356 y 2231-9357. 

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación personalizada de diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.

Fuentes de consulta: