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En este informativo conocerás sobre qué se entiende por orientación sexual y cómo apoyar a alguien que tenga una orientación diferente a la heterosexual.

¿Qué es la orientación sexual?

Es la atracción sexual o/y afectiva hacia alguien más. Se refiere hacia quien sientes atracción o con quién estableces relaciones de pareja. Entre las orientaciones sexuales están:

  • Personas bisexuales: pueden experimentar una atracción sexual, emocional y afectiva hacia personas de su mismo sexo y del sexo opuesto.
  • Personas homosexuales: comúnmente se les denomina algunas veces como gay (en el caso de hombres) o lesbianas (en casos de mujeres).
  • Personas heterosexuales: es la atracción hacia alguien del género opuesto.

¿Cómo puedes apoyar a alguien?

Puede ser, que en algún momento alguien de tu familia o amistades te exprese su orientación sexual y que necesite apoyo para comunicarlo con los demás. Culturalmente, al expresar una orientación diferente a la heterosexual, se puede vivenciar discriminación u otros tipos de violencia por parte de algunas personas. Para el movimiento LGBTIQ+, un aliado/a es alguien está comprometida/o con la igualdad de derechos para todos/as. Estos pueden ser:

  • Padres y madres que brindan apoyo y amor a sus hijas e hijos, independientemente de su orientación sexual.
  • Un compañero/a de escuela heterosexual, que acompaña de manera cercana a un amigo o una amiga que tiene dudas sobre su orientación sexual o identidad de género.
  • Un maestro o maestra que trabaja como asesor de una alianza de estudiantes gay y heterosexuales.
  • O cualquier persona que brinde apoyo y promueva el reconocimiento y respete de los derechos de las personas LGBTIQ+.

Al tomar pasos para apoyar visiblemente a las y los jóvenes LGBTIQ+, las y los aliados pueden prevenir y detener el hostigamiento y la discriminación por motivos de orientación o identidad sexual.

¿Qué puedes hacer?

Para todas/os:

  • No hagas suposiciones sobre la orientación sexual o identidad de género de las personas, cuando no te lo han expresado.
  • Apoya a cualquier persona que decida expresar libremente su orientación sexual o identidad de género, que se conoce como “salir del clóset”. Hazle saber que no está solo/a, que estás para apoyarle o escucharle cuando lo necesite.
  • Manifiéstate contra el uso de insultos, discriminación o violencia hacia personas LGBTIQ+.
  • Lee y aprende más sobre temas LGBTIQ+, para que puedas empatizar más cuando necesiten de tu apoyo.
  • Infórmate de opciones de atención para personas LGBTIQ+, por si identificas que alguien podría necesitar y querer atención.

Para madres, padres o familiares:

  • Al momento que te lo digan, puedes respirar profundo. Eso contribuirá a que digas las palabras precisas y estar consciente de las emociones que tu familiar está experimentando.
  • Recuerda que esa persona sigue siendo la misma de siempre. Sigue teniendo la misma personalidad, valores o cualidades con los que se educó. Lo único que ahora conoces su orientación sexual, y debes de aceptar y apoyarle en lo que sea necesario.
  • Todas/os tienen derecho a su individualidad. Como madre o padre no eres dueño de las vida de tus hijas/os y no puedes determinar su sexualidad. Cada persona se conoce a sí misma y lleva un proceso de identificación de orientación sexual.
  • Busca orientación profesional. Puedes identificar organizaciones que brindan atención a personas LGBTIQ+ y a sus familiares, para que conozcan más del tema y saber qué puedes hacer. Podrían brindarte formaciones en algunas áreas. Podrían proporcionarte apoyo psicoemocional para que puedas expresar tus emociones como: confusión, orgullo, amor, rabia, rechazo u aceptación.
  • La orientación sexual de tus hijas/os no está en contra de creencias religiosas. El mensaje de amor y solidaridad de la mayoría de las religiones no es exclusivo para las personas heterosexuales sino para todas y todos los seres humanos. Por ello no debes de considerar que no es correcto.

Si estudias en un centro educativo:

  • Apoya a tus amigas/os en su decisión.
  • Muestra empatía y apertura cuando deseen hablar contigo por lo que podrían estar pasando en el ambiente educativo.
  • Defiende a tus amigas/os LGBTIQ+ y expresa tu apoyo para que sean tratados con respeto y aceptación.
  • En caso que lo consideres conveniente, si identificas hostigamiento o agresión a personas LGBTIQ+, puedes presentar reportes con la entidad que consideres conveniente.
  • Promueve la inclusión y los ambientes sin discriminación. Busca que tu escuela, colegio, instituto o universidad implemente una política en contra de la discriminación y que incluyan la orientación sexual y la identidad de género entre sus temas.

Para maestras/os o personal administrativo en centros educativos:

  • Define tu salón como un espacio seguro donde no se tolere la discriminación.
  • Escucha y apoya a estudiantes LGBTIQ+ cuando se requiera.
  • Crea presentaciones y/o clases sobre el mes de la historia LGBTIQ+.
  • Lee y aprende más sobre temas LGBTIQ+ para que puedas empatizar más cuando necesite de tu apoyo.
  • Infórmate de opciones de atención para personas LGBTIQ+ para que orientes a la persona por si identificas que alguien podría necesitar atención o por si lo desea. Puedes leer de algunas organizaciones en el siguiente enlace: https://bit.ly/3hMj2Mr

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.

Fuentes de consulta: