Actividades individuales y familiares para hacer en casa.png

 

En este informativo conocerás algunas actividades que podrías realizar dentro de casa, ya sea de forma individual o grupal.

¿Qué actividades puedes hacer de manera individual?

 Actividades de entretenimiento y relajación

  • Practicar la lectura de temas que te interesen.
  • Ver series, películas, o programas de tu interés.
  • Colorear mandalas o figuras que desees.
  • Utilizar videojuegos.
  • Meditar, practicar yoga, pilates, rutinas de ejercicio, etc.

Actividades para reforzar o aprender algo nuevo

  • Intentar nuevas recetas de cocina.
  • Aprender o perfeccionar un idioma.
  • Practicar o aprender bailes de tu gusto.
  • Escribir: puede ser de lo que desees como poesía, biografías, novelas, etc.
  • Realizar cursos online o ver tutoriales en YouTube para aprender algo nuevo.
  • Aprender o reforzar actividades artísticas: pintura, dibujo, escultura, etc.
  • Realizar otras actividades como fotografía, costura, bordado, manualidades, etc.
  • Ver documentales o programas educativos.
  • Dar apoyo virtual a otras personas, desde los conocimientos que tú tengas.

Actividades de mantenimiento

  • Realizar actividades de limpieza.
  • Organizar la casa: cambiar o clasificar cosas, separar lo que se desees regalar, etc.
  • Crear un mini vivero o huerto casero (si tienes el espacio disponible).
  • Reparar muebles o accesorios dañados.

Otras actividades

  • Actualizar la hoja de vida, perfiles de redes sociales u otros sitios.
  • Clasificar la información que tengas en computadoras o celulares: música, documentos, fotos, etc.
  • Realizar grupos de lectura virtuales.
  • Retomar la comunicación o mantenerla con amigas/os o seres queridos.

¿Qué actividades puedes hacer en grupo o familia?

  • Armar un rompecabezas.
  • Practicar juegos de mesa.
  • Rutinas de ejercicio en familia.
  • Seleccionar tiempos para conversar en familia.
  • Distribuir las tareas del hogar como la limpieza, preparación de alimento, etc.
  • Compartir con familiares y amigos/as a través de videollamadas.
  • Grupos de lectura.

Algunas actividades para realizar con niños y niñas:

  • Hacer picnic caseros.
  • Construir tiendas de campaña con sillas, sábanas y mantas.
  • Hacer títeres con calcetines.
  • Pintar cuadros con los dedos.
  • Una fiesta con música y muchos bailes divertidos.
  • Leer cuentos.
  • Hacer y colorear dibujos.
  • Hacer títeres con bolsas de papel.
  • Organizar una búsqueda del tesoro.
  • Jugar a los disfraces.
  • Hacer carreras de obstáculos en casa.
  • Crear manualidades.
  • Hacer concursos de talentos.
  • Jugar con legos o juguetes.
  • Enseñar diferentes actividades: costura, pintura, leer, escribir, etc.
  • Hacer obras de teatro.

Recuerda que existe una variedad de actividades que puedes practicar, según los intereses y gustos que tengas.

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Fuentes de consulta