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En el siguiente informativo podrás leer algunas recomendaciones básicas en caso de sismos.

En muchas ocasiones un temblor puede ser alarmante, sin embargo te compartimos algunas medidas que podrían salvaguardarte en emergencias de este tipo.

Antes.

  • Guarda provisiones (comida enlatada y agua), podrían ser necesarias.
  • Ten a la mano números telefónicos de emergencia, botiquín, de ser posible un radio portátil y una linterna con pilas.
  • Identifica los lugares más seguros, las salidas principales y alternas.
  • Verifica que las salidas y pasillos estén libres de obstáculos.
  • Fija a la pared repisas, cuadros, armarios, estantes, espejos y libreros.
  • Evita colocar objetos pesados en la parte superior de muebles o repisas.
  • Asegura firmemente al techo las lámparas.
  • Prepara una mochila para emergencias: ahí puedes guardar todo lo esencial que necesitarías si debes evacuar tu vivienda. Puedes incluir documentos, números teléfonicos, lámpara, insumos de higiene, ropa, frazada y alimentos no perecederos, etc.

Durante.

  • Mantén la calma.
  • Apaga aparatos u objetos que pudieran provocar incendios.
  • Evita usar elevadores o ascensores.
  • Aléjate de ventanas, lámparas o todo lo que pueda romperse o caerse. Si estás al aire libre no te acerques a árboles, edificios o cables de electricidad.
  • Busca refugio en áreas abiertas.
  • Evita correr.
  • Aléjate de cosas calientes como cafeteras, ollas y cocinas.
  • Si estás en el auto, busca un lugar seguro para estacionar.
  • Si te encuentras bajo techo, busca colocarte cerca o debajo de un mueble resistente. Si puedes haz el triángulo de la vida.
  • Atiende señales como zonas de encuentro, extintores o rutas de evacuación.
  • En caso de quedar atrapado/a, conserva la calma y trata de comunicarte al exterior golpeando con algún objeto.

Después.

  • Verifica si hay personas lesionadas, incendios o fugas de cualquier tipo. De ser así, llama a los servicios de emergencia.
  • Usa el teléfono solo para llamadas de emergencia.
  • Si es necesario evacuar el inmueble, hazlo con calma, cuidado y orden. Sigue las instrucciones de las autoridades.
  • Reúnete con tu familia en un lugar previamente establecido.
  • No enciendas fósforos ni aparatos eléctricos hasta asegurarte que no hay fugas de gas.
  • Efectúa con cuidado una revisión completa de tu casa y mobiliario. No hagas uso de ella si presenta daños graves.
  • Limpia los líquidos derramados o escombros que puedan significar peligro.
  • Prepárate para las réplicas. Generalmente son más débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.
  • Aléjate de edificios dañados y evita circular por donde existan deterioros considerables.
  • No consumas alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o algún contaminante.

Contactos de emergencia:

  • Sistema de Emergencias Médicas (SEM): 132
  • Dirección General de Protección Civil: 2201-2424
  • Policía Nacional Civil: 911
  • Cuerpo de Bomberos de El Salvador: 913
  • Comandos de Salvamento: 2133-0000

Puedes ver más contactos de emergencia por departamento en el siguiente enlace: http://bit.ly/3hOvqLF 

Nota: si quieres más información sobre el tema, para recibir apoyo psicosocial u orientación personalizada de diferentes opciones de servicios en el país, puedes escribirnos por WhatsApp haciendo clic aquí https://wa.me/50377874224. También puedes comunicarte por Facebook Messenger de lunes a domingo de 7:30 a.m. a 11:00 p.m.

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Fuentes de consulta:

  • Ministerio de Gobernación y Desarrollo Territorial: Redes Sociales de la Dirección General de Protección Civil.
  • Plataforma de información de servicios "CuéntaNos": enlaces de servicios registrados en el sitio.