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En este informativo conocerás cómo detectar un paro cardiorrespiratorio y cómo realizar una reactivación cardiopulmonar (RCP) ante esos casos.

Cuando tras un accidente en el hogar, ves que una persona está inconsciente y no respira espontáneamente, aunque no sepas la causa, puedes iniciar rápidamente las maniobras de reanimación cardiopulmonar.

A continuación te compartimos algunos pasos que puedes tomar en cuenta:

1. Asegura el lugar de los hechos: elimina los peligros que amenacen tu seguridad, la de la víctima o la de las personas que ahí se encuentren.

2. Comprueba el estado de consciencia de la víctima: arrodíllate a la altura de los hombros de la víctima y sacúdelos con suavidad. Acércate a su cara y pregúntale en voz alta si se encuentra bien:

Si responde:

Deja a la víctima en la posición en la que se encuentra y pasa a realizar una valoración secundaria, poniendo solución a los problemas que vayas detectando.

Si no responde:

3. Pide ayuda sin abandonarla y colócala en posición de reanimación: debes ponerla boca arriba con brazos y piernas alineados sobre una superficie rígida y con el tórax al descubierto.

4. Abre la vía aérea: coloca una mano sobre la frente y con la otra tira del mentón hacia arriba, para evitar que la lengua impida el paso del aire a los pulmones.

5. Verifica si respira normalmente: manteniendo la vía aérea abierta, puedes ver, oír y sentir durante no más de 10 segundos.

Si la víctima respira normalmente:

Colócala en posición lateral de seguridad, busca ayuda y comprueba periódicamente que sigue respirando.

Si la víctima no respira normalmente:

6. Pide ayuda para compresiones: puedes solicitar a alguien que lo haga e inicia 30 compresiones torácicas en el centro del pecho.

7. Realiza 2 insuflaciones: puede ser dar aire boca a boca con la vía aérea abierta (frente-mentón) y la nariz tapada. Si el aire no pasa en la primera insuflación, asegúrate de estar haciendo bien la maniobra frente-mentón y realiza la segunda insuflación, entre o no entre aire.

8. Alterna compresiones-insuflaciones en una secuencia 30: Debes hacer 30 compresiones y 2 insuflaciones a un ritmo de 100 compresiones por minuto.

9. No interrumpas hasta que la víctima inicie respiración espontánea: o continúa hasta que te agotes o llegue ayuda especializada.


Video demostrativo

A continuación te compartimos un video demostrativo de cómo hacer reanimación cardiopulmonar (RCP), recuerda que puedes seguir practicando con tu familia.

Enlace del video: https://bit.ly/3GMkOn3


Información adicional:

  • Puedes encontrar más información sobre los primeros auxilios ingresando al siguiente enlace: https://bit.ly/3OPqzWE 
  • También, si deseas conocer qué debe contener un botiquín de primeros auxilios puedes ingresar aquí: http://bit.ly/3WGc0r9 

Nota: si quieres más información sobre el tema, para recibir apoyo psicosocial u orientación personalizada de diferentes opciones de servicios en el país, puedes escribirnos por WhatsApp haciendo clic aquí https://wa.me/50377874224. También puedes comunicarte por Facebook Messenger de lunes a domingo de 7:30 a.m. a 11:00 p.m.

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Fuente de consulta: