hero-header

En este informativo encontrarás información relacionada a cómo es un trauma como resultado de haber experimentado agresión sexual.

Para entender el trauma por violencia sexual, probablemente sea necesario entender qué es un trauma y cuáles son sus efectos, puedes leer información general al respecto en el siguiente enlace: https://bit.ly/3Q62sDO 

La agresión sexual es un evento violento experimentado por el o la sobreviviente con un miedo intenso a sufrir un grave daño físico o incluso la muerte. Puede tener sensaciones de impotencia y desesperanza en cuanto a su incapacidad para escapar o evitarlo.

Factores de impacto

A raíz de ese evento hay un impacto psicológico que podría manifestarse inmediatamente después del trauma, o a lo largo del tiempo, pero esto va a depender de algunos factores, como los siguientes:

  • Relación entre la persona agredida y agresora. Cuando la relación es cercana y de confianza, los efectos en las emociones, los pensamientos y las relaciones sociales serán mayores.

  • A qué edad ocurrió. A menor edad, mayor daño se puede provocar en el desarrollo físico, psicológico y emocional de la persona

  • Frecuencia y duración de la agresión. Entre más tiempo se experimente el abuso, mayores probabilidades de sufrir consecuencias negativas en la vida y desarrollo habrá para la persona afectada.

  • Respuesta y reacción de las personas alrededor de la o el sobreviviente. Cómo reaccionen las personas (familia y amigos) alrededor de la o el sobreviviente va a jugar un papel muy importante. Si brindan apoyo va a haber mayor probabilidad de sobreponerse a este trauma.

¿Qué síntomas puede generar?

Experimentar trauma por violencia sexual puede afectar emocional y psicológicamente, dando lugar a los siguientes síntomas:

  • Tener una sensación de irrealidad, de negación, de que el hecho “no pudo haber ocurrido”.
  • Escapar mentalmente, tener un bloqueo emocional cuando recuerda un poco el evento.
  • Sentir miedo intenso acompañado de llanto y rabia.
  • Sentir vergüenza y culpa por haber perdido el control de la situación.
  • Tener confusión, desorientación y dificultades para concentrarse.
  • Presentar dificultad en la toma de decisiones y auto percibirse con mucha indefensión.
  • Pasar por estrés post traumático. 
  • Tener problemas de índole sexual.
  • Desconfiar de las personas o estar demasiado alerta ante los movimientos de los demás.

¿Qué puede ser de ayuda para sobreponerse a un trauma por violencia sexual?

  • Acudir a tu red de apoyo. Puedes conocer más sobre las redes de apoyo ingresando al siguiente enlace: https://bit.ly/3vAXbuA 
  • Comentarlo si te sientes cómoda/o con alguien de confianza.
  • Puedes iniciar un proceso con un profesional de la salud mental, puedes consultar algunas opciones de atención psicológica gratuitas en el siguiente enlace: https://bit.ly/3CbXOhR 

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.

Fuentes de consulta: