En el siguiente informativo podrás conocer estrategias que pueden ser útiles ante el diagnóstico de cáncer de mama.  

Según el Instituto Salvadoreño del Seguro Social, el cáncer de mama es la primera causa de consulta en el Hospital de Oncología. Al año se diagnostican en promedio 500 casos nuevos. Es el segundo diagnóstico de cáncer más frecuente en mujeres y también puede ocurrir en hombres.  

Si deseas conocer más sobre el cáncer de mama, puedes consultar el siguiente enlace https://bit.ly/4bbBfJJ 

Contar con información sobre consideraciones médicas, redes de apoyo y estrategias emocionales ante un diagnóstico de cáncer de mama puede ser de utilidad para la persona y su familia y cómo afrontarlo.

Redes de apoyo ante la noticia 

Una red de apoyo está constituida por personas que te rodean, pueden ser familiares, amigos, amigas, compañeros/as de trabajo o personas de la comunidad. Son lazos que te sostienen o brindan acompañamiento en diferentes situaciones, en este caso ante la noticia de la enfermedad. Estas redes de apoyo pueden brindar asistencia de diferentes formas, ya sean: 

  • Emocionales como compañía, visitas, escucha o abrazos. Comprender las necesidades psicológicas de las personas pacientes es muy importante, ya que el estado emocional influye directamente en el proceso de afrontamiento y recuperación. 
  • Instrumentales como el apoyo en trabajo del hogar, compras de supermercados o transporte. No todos los tratamientos son iguales, pero la mayoría requieren de descanso y pueden causar períodos de incapacidad, por lo que tener apoyo en las actividades cotidianas resulta de gran beneficio. 
  • Materiales, brindando apoyo económico, comida o vestimenta. Los costos económicos ante un tratamiento a largo plazo suelen afectar la economía familiar, contar con apoyo financiero puede ser de gran alivio.  

Lineamientos médicos para tomar en cuenta  

El tratamiento oncológico de mama puede incluir operación, radiación, quimioterapia o terapia con antiestrógenos si el cáncer tiene un receptor de estrógenos. Algunas de las consideraciones que brindan los especialistas son: 

  • Seguir los controles médicos, no solo al principio, sino durante todas las etapas de la enfermedad.  
  • Si se administra medicación de tipo preventivo, no incumplir el tratamiento sin consultar al médico. 
  • Consultar, sin miedo ni reservas, con el médico ante cualquier síntoma nuevo o variación respecto al curso previsto. 
  • Algunos hábitos como fumar o beber alcohol pueden ser contraproducentes. Lo mejor es suspender su consumo durante el tratamiento. 
  • Aumentar el consumo de omega-3 (aguacate, frutos secos, atún, semilla de linaza, aceite de oliva extra virgen). 
  • Evitar el consumo de alimentos refinados, como bebidas azucaradas, galletas, papas fritas, así como las harinas y pan blanco.
  • Monitoreo regular de presión sanguínea, glucosa en sangre, triglicéridos y colesterol. 

Recursos psicológicos ante el diagnóstico 

Este tipo de cáncer se diferencia con respecto a otras patologías, en el alto impacto emocional que tiene en las personas, a pesar de que se trate de uno de los tipos de cáncer con mejor pronóstico y con mayor tasa de curación.  

Las intervenciones psicológicas deben estar orientadas a disminuir las reacciones negativas, contribuir con el tratamiento médico e influir favorablemente en el curso y pronóstico de la enfermedad. El profesional de la salud mental se enfocará en: Instituto Salvadoreño del Seguro Social: 

  • Mejorar los estados emocionales. 
  • Mostrar técnicas de autocontrol. 
  • Enseñar a reevaluar los mitos, las creencias populares y los estereotipos relacionados con la enfermedad.  
  • Promover cambios en los estilos de vida. 
  • Concientizar y comprometer a la persona paciente con los tratamientos médicos y quirúrgicos. 

Información relacionada 

  • Conoce sobre los factores de riesgo que te vuelven una persona propensa a sufrir enfermedades crónicas https://bit.ly/3NgHNMx  
  • Puedes identificar la importancia de hacerse exámenes de rutina en el siguiente enlace https://bit.ly/3BsrKJf   

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m. 

Fuentes de consulta