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En el siguiente informativo conocerás acerca de los riesgos que implica la migración irregular para personas gestantes que se encuentran en ruta. Así como algunas medidas de protección al migrar con primera infancia.

Migrar puede representar oportunidades nuevas y mejorar la calidad de vida, sin embargo, llegar a esto puede ser complejo dependiendo de las circunstancias en que se dé. En la mayoría de los casos, la migración se realiza de forma irregular en donde existe la exposición a situaciones de vulnerabilidad.

Gestación y migración

Un embarazo requiere recibir cuidados especiales y atención diferenciada debido a la condición de salud que implica este proceso. Sin embargo, esto se aleja de la realidad de quienes se encuentran en gestación y atraviesan ruta migratoria irregular, ya que se añaden condiciones adicionales de dificultad y complejidad.

Entre algunas de las condiciones de vulneración pueden ser:

  • Mayor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes pregestacional, hipertensión, desnutrición, entre otros padecimientos.
  • Las mujeres migrantes se enfrentan a mayor exposición de desarrollar depresión debido a la incertidumbre respecto a: su estado legal, tiempos de residencia y habilidades lingüísticas.
  • La migración dificulta completar controles prenatales y acceder a un parto calificado, ya que la atención obstétrica puede ser negada o de baja calidad.
  • En la mayoría de las ocasiones, no se busca de ayuda o atención médica por temor a la deportación.

Medidas de protección en ruta migratoria

Algunas de las recomendaciones en caso de hacer ruta migratoria en estado de embarazo:

  • Es importante proteger la nariz, orejas, manos y pies del frío. Para el calor, puede ser necesario intentar caminar por la sombra y contar con una gorra o sombrero que cubra la cabeza.
  • Si es posible, utiliza bloqueador solar y repelente.
  • Identifica señales de deshidratación como, por ejemplo: orina muy amarilla o la boca seca.
  • Algunas señales que pueden indicar hipotermia son: mareos, dolor de cabeza, dificultades para respirar aun estando en reposo, pupilas dilatadas y agotamiento o muchas ganas de dormir.
  • Llevar comida durante el camino puede ser difícil, pero ten presente que la comida y el descanso son necesarios. El dulce de panela o el maní pueden ser alimentos que aporten energía.
  • Ante cualquier síntoma o señal de alerta con tu bebé, busca atención médica. Independientemente del estatus migratorio, no se puede negar el derecho a acceder a servicios de atención médica. En el siguiente enlace podrás encontrar un directorio de entidades que brindan servicios para mujeres migrantes embarazadas en Monterrey https://bit.ly/4fILbgj 

Si viajas con niños y niñas en etapa de primera infancia (entre los 0 y 5 años), ten en consideración:

  • La deshidratación en niños/as puede ser identificada si no orina por más de 4 horas.
  • Intenta cargarle en diferentes posiciones.
  • Pide a las personas que te acompañan que le hable en diferentes direcciones, como un ejercicio de estimulación para fortalecer el cuello al moverlo.
  • Haz ejercicios de motricidad como tocar su cabeza, brazos, piernas y manos mientras caminas, están en el bus o cualquier otro tipo de transporte.
  • Háblale directamente, mírale o cántale, de esta forma podrá establecerse un vínculo.
  • Muéstrale las cosas del camino y llámalas por su nombre como: árbol, sol, el cielo, las nubes, etc.
  • Si han llegado a un lugar de descanso, puedes ponerle boca arriba en un lugar plano y extender sus brazos, manos, piernas y pies por unos segundos.
  • Si el niño o niña aún se encuentra en edad de lactancia, intenta siempre alimentar con leche materna.
  • Los niños y niñas pueden estar cansados, confundidos o tristes, y eso los hace estar distraídos, caminar más lento o llorar más. Es importante validar sus emociones y acompañarles.
  • Ante cualquier sospecha de violencia sexual, busca inmediatamente asistencia en salud. Deben ser atendidos como una urgencia, sin importar cuándo ocurrió el hecho ni la nacionalidad.

Puedes también tener en cuenta estas recomendaciones generales:

  • Evita tomar agua de ríos, estanques o directamente de grifos.
  • Si compras alimentos durante el recorrido, trata de comprarlos cocidos.
  • Alimentos como los frijoles, lentejas, garbanzos, atún o huevo, arroz o maíz, aporta fuerza.
  • Intenta siempre lavar las manos con agua y jabón antes de comer y cocinar alimentos; y después de ir al baño y cambiar pañales.
  • Trata de viajar de día y en los caminos más transitados.

Más información de apoyo

  • En el siguiente enlace encontrarás más estrategias de apoyo y consideraciones para tener en cuenta al momento de tomar ruta migratoria con niñez https://bit.ly/3M5YSZf 
  • También puedes conocer información de orientación respecto a los derechos sexuales y productivos https://bit.ly/4cn2hh4 

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.

Fuentes de consulta