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En el siguiente informativo conocerás acerca de algunos aspectos relacionados con el sexo y la importancia de abordarlos dentro de las relaciones sexo afectivas.

Conversar sobre sexo puede causar pena o temor. Sin embargo, dentro de una relación saludable, las partes involucradas deben sentir la libertad de conversar acerca del consentimiento, anticonceptivos y sexo seguro con el objetivo de establecer límites y construir relaciones sanas.

¿Por qué es importante hablar de sexo?

Conocerse mejor. Conversar sobre las preferencias, deseos, necesidades e incluso lo que es desagradable permite conocer de mejor manera lo que cada persona prefiere al momento de tener intimidad sexual.

Aumenta la confianza. Reconocer lo que le gusta a cada persona, así como las expectativas de la relación, dará la apertura en establecer acuerdos y límites, así como mejorar la comunicación.

Normalizar las individualidades. Se asume que estar en pareja lleva a pensar igual en todo, sin embargo, no siempre es así y conversar sobre límites propios puede ser de importancia para evitar conductas o comportamientos que pueden ser dañinos.

Al conversar sobre relaciones sexuales es necesario abordar temas como:

  • Evaluar si ambas personas se sienten preparadas para tener relaciones sexuales.
  • Qué tipo de contacto sexual se siente cómodo para ambas personas.
  • Si deciden tener relaciones sexuales, identificar los métodos de protección que podrían utilizar para evitar embarazos no planificados y la transmisión de enfermedades (ITS).
  • Reconocer lo que está permitido y no dentro del contacto.
  • Tener presente el consentimiento en todo momento. De esta manera se evitará normalizar conductas relacionadas con abuso sexual.
  • Es válido solicitar a la pareja sexual acerca de estudios relacionados con ITS como una medida de protección.

Por otro lado, la desinformación y falta de comunicación puede llevar a prácticas y relaciones poco saludables, así como la reproducción de creencias falsas sobre la sexualidad.

¿Qué es el consentimiento sexual?

Tomar la decisión sobre tener prácticas sexuales es una decisión propia e individual. Parte de vivir la sexualidad de manera responsable y sana es tener en cuenta que:

  • Es válido decir “no” en cualquier momento.
  • Es importante mencionar que no se debe esperar a que la otra persona interprete los gestos o el lenguaje corporal si no se desea hacer algo.
  • No importa si ya hubo relaciones sexuales anteriormente. No se debe asumir tenerlas si no se está de acuerdo.
  • Tienes derecho a cambiar de parecer aun estando en el medio del contacto sexual.
  • La persona con quien se está teniendo relaciones sexuales no debe hacer sentir culpa en caso de detener el acto sexual. Si lo hace, es probable que sea una señal de una relación dañina.
  • Si una persona obliga a tener relaciones sexuales, puede ser considerado como violación.
  • Se considera agresión sexual a todo acto en el que una persona obliga a realizar cualquier acto sexual que no estaba acordado.

Información de apoyo

  • En el siguiente enlace podrás conocer acerca de la importancia de la educación sexual integral, así como algunos mitos relacionados con este tema https://bit.ly/3AXvfUS 
  • Podrás encontrar el contacto de entidades que brindan atención respecto a exámenes sobre infecciones de transmisión sexual en el siguiente enlace https://bit.ly/3QB4s7L 

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos por WhatsApp https://wa.me/50377874224, Facebook Messenger o Instagram, todos los días de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.

Fuentes de consulta